國際籃球日的由來

由于籃球運動是一項富有吸引力的新穎的室內運動項目，不僅在美國國內得到很快的發展，而且也相繼傳播到歐、亞、南美洲等一些國家。1904年，美國青年會男子籃球聯合會正式出版了第一本國際籃球規則。1963年第11屆奧運會將男子籃球列入正式比賽項目，籃球運動由此登上了國際競技運動舞臺，成為一項世界性的運動項目。

籃球的場地要求

標準籃球場應為28m×15m的長方形。場地的丈量從界線的內沿量起，而場內的各區、線、圈的丈量均從界線的外沿量起，場上各線線寬均為5cm。地面應堅實平坦，至少在周圍2m以內無障礙物。球隊席區域有2條2m長的線，其顏色與邊線和端線的顏色應有懸殊的差別。

籃球架的支柱距端線外沿至少1m。籃板應橫寬1.80m，豎高1.05m，下沿距離地面2.90m(原1.80m×1.20m尺寸的籃板仍可使用)。籃板的底部、邊沿和支柱應做適當包扎。籃圈的上沿距地面3.05m，籃圈的圈條直徑為1.7~2cm。

籃球運動的特點

(1)空間對抗特點

從運動競技的特殊性而言，籃球運動有其自身的特殊高空性運動規律，并在此基礎上從運動過程中顯示出本體運動的制空特點。

籃圈固定在離地3.05米的籃板上，籃球向籃圈內投射，因此瞬時主動拼爭控制球與控制空間。

促使參與籃球競賽的雙方展開多元素構成的不同戰術陣形與技術手段的立體型進攻、防守，并不斷轉換，從而體現出現代籃球運動的獨特高空運動規律與特點。

(2)內容多元特點

現代籃球運動內容結構的多元性綜合化，使它形成了自己獨特的理論體系和技術、戰術系統，已成為一門交叉著的邊緣性學科課程。

其具體內容有相關的現代科學和學科;特殊的運動意識、氣質，身體形態條件，生理機能、心理修養、意志品質、道德作風;

專門的基本功、專項技術動作與戰術配合 方法 體系及其實戰能力等等，從而使籃球運動內容結構更趨科學化、獨特化、多元化。

籃球比賽的規則

1、比賽方法

五人籃球每隊上場人數最多為五人，比賽分為上下半場，每半場的時間為20分鐘，中場休息時間為10分。若時間結束，兩隊得分相同，則會加時延賽5分鐘，若5分鐘后仍得分相同，則再次加時延賽，直至比出勝負位置。

2、得分種類

籃球比賽得分需要在球投進籃框內，且裁判認可得分才算得分。其中3分線外進球得3分，3分線內進球得2分，罰球每進一球得1分。

3、進行方式

比賽開始后，兩隊各選以名隊員在球場中央跳球區跳球開賽。

4、罰球

球場每名隊員有五次允許犯規的機會，若五次犯規滿了會被要求退場，且不能在同一場比賽中再次上場。球員造成犯規之后，被造成犯規的球員擁有罰球權，需要在罰球線后，接過裁判手中籃球5秒內投籃。

5、違例

籃球比賽常見的比例有帶球走步、二次運球、腳踢球、拳擊球。帶球走步是指攜球球員在3分線內走3步后依然在運球。二次運球指的是球員運球之后雙手握球再次運球。腳踢球和拳擊球顧名思義是腳碰到球和拳頭擊打球。

籃球誰發明的

是美國人詹姆斯·奈史密斯。

籃球，起源于美國馬薩諸塞州，1891年12月21日由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德青年會訓練學校(現譯名為美國春田大學，Springfield College)體育教師詹姆士·奈史密斯發明。

1892年，籃球運動首先從美國傳入墨西哥，并很快在墨西哥各地得到開展。這樣，墨西哥成為除美國外，第一個開展籃球運動的國家。此后，這項運動先后傳入法國、英國、中國、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亞、黎巴嫩等國家，在世界范圍內得到了開展、普及和發展。

1895年，美國人鮑勃蓋利將籃球傳入中國，1896年天津育青年會舉行了我國第一次籃球游戲表演。之后在天津、北京等城市青年會中開展起來。在1910年舊中國首屆全國運動會上，籃球首次被列為表演項目。