立夏節(jié)氣的傳統(tǒng)習(xí)俗

 1.嘗新。立夏時(shí)節(jié)會(huì)有多種多樣的慶祝方式，其中最重要的還是吃。在民間，立夏時(shí)節(jié)會(huì)有嘗新的習(xí)俗。這個(gè)時(shí)節(jié)各種新鮮瓜果蔬菜都成熟了，用它們的色香味來慶祝夏天的到來。

2.斗蛋。在立夏時(shí)節(jié)，我國很多地區(qū)都會(huì)舉行各種形式的活動(dòng)來迎接夏天的到來，而最為有名的就是斗蛋。在立夏時(shí)節(jié)，很多家庭都會(huì)把煮熟的雞蛋拿來和家人們進(jìn)行斗蛋，蛋殼薄而輕的雞蛋不適合用來斗蛋，蛋殼厚而重的雞蛋才是最好的斗蛋對(duì)象。

3.忌食茶葉蛋。在民間有立夏忌食茶葉蛋的習(xí)俗，這種習(xí)俗是源于立夏吃雞蛋，不疰夏的這種說法。因此，在這個(gè)節(jié)氣很多家長(zhǎng)都會(huì)給孩子們吃雞蛋，一方面是因?yàn)楹⒆觽兿矚g雞蛋的外表，另一方面也是因?yàn)槌噪u蛋不會(huì)引起上火。

4.忌坐門檻。在立夏時(shí)節(jié)，人們會(huì)非常小心地挪動(dòng)自己的椅子，因?yàn)樽T檻會(huì)在夏天給自己的身體帶來麻煩。據(jù)說這是因?yàn)橄奶焯鞖庋谉?，地面的熱氣和人體的熱氣會(huì)凝聚在一起，坐在門檻上會(huì)吸收這些熱氣，從而給人體帶來不適。

5.忌坐木。在立夏時(shí)節(jié)，人們也會(huì)非常小心地坐在木頭家具上，因?yàn)閾?jù)說夏天的木頭會(huì)吸收人體的熱氣，坐在上面會(huì)讓人感到不舒服。

6.忌中午洗衣服。在立夏時(shí)節(jié)，人們會(huì)認(rèn)為中午是太陽最強(qiáng)烈的時(shí)候，此時(shí)洗衣服會(huì)曬不干，而且還有可能會(huì)得病。因此，在這個(gè)節(jié)氣人們會(huì)選擇在早上或者傍晚洗衣服。

7.食補(bǔ)。在民間有立夏時(shí)節(jié)食補(bǔ)的習(xí)俗，通常是用糯米飯、老鴨湯以及菱角等食品來滋補(bǔ)身體，增強(qiáng)體力。

8.迎夏。在立夏時(shí)節(jié)，人們會(huì)舉行各種慶?；顒?dòng)來迎接夏天的到來，例如唱民謠、跳舞蹈等文藝活動(dòng)以及放風(fēng)箏、蕩秋千等體育活動(dòng)。