2023世界足球日是哪天(十二月)
世界足球日12月9日。1863年12月26日英國(guó)成立了世界第一個(gè)足球協(xié)會(huì)——英格蘭足球協(xié)會(huì),英格蘭足球協(xié)會(huì)的誕生,標(biāo)志著足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)嶄新的階段。人們公認(rèn)1863年12月26日,即英格蘭足球協(xié)會(huì)成立之日為現(xiàn)代足球的誕生日。1978年,聯(lián)合國(guó)把12月9日定為世界足球日,來(lái)紀(jì)念這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)給人們帶來(lái)的快樂。足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的體育活動(dòng),淵遠(yuǎn)流長(zhǎng)。據(jù)說(shuō),希臘人和羅馬人在中世紀(jì)以前就已經(jīng)從事一種足球游戲了。他們?cè)谝粋€(gè)長(zhǎng)方形場(chǎng)地上,將球放在中間的白線上,用腳把球踢滾到對(duì)方場(chǎng)地上,當(dāng)時(shí)稱這種游戲?yàn)椤肮退雇心贰薄?7世紀(jì)中后期開始,足球運(yùn)動(dòng)逐步從歐美傳入世界各國(guó),尤其是在一些文化發(fā)達(dá)的國(guó)家更為盛行。
1、足球?qū)ι眢w的好處:運(yùn)動(dòng)的天性
孩子到了8歲,腎氣的充實(shí)讓他們精力旺盛,正是跑跑跳跳的時(shí)候,讓他去踢足球做運(yùn)動(dòng)是順應(yīng)天性的,而如果讓他像小女孩一樣,總是安安靜靜地待著,就是違背了他的天性。這和中醫(yī)里說(shuō)的“人法天然”的原則是相違背的。
2、足球?qū)ι眢w的好處:培養(yǎng)個(gè)性
孩子在一個(gè)團(tuán)體里,不盡能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),還能夠發(fā)展友誼,發(fā)現(xiàn)自我,踢足球?qū)τ谂囵B(yǎng)男孩子完善的個(gè)性也是有利的。如果因?yàn)閾?dān)心孩子會(huì)受傷而阻攔孩子踢球,就是因噎廢食了。
3、足球?qū)ι眢w的好處:強(qiáng)健體魄
我們知道,小孩子往往脾胃較差,而踢足球?qū)τ趶?qiáng)健脾胃也十分有利。因?yàn)樘咦闱驎?huì)加速體內(nèi)的代謝,使人氣血流通加快,臟腑的功能也變得強(qiáng)勁,肝膽、腸胃的功能都得到了加強(qiáng),從而促進(jìn)消化。消化系統(tǒng)好的小孩,就會(huì)擁有一個(gè)好體質(zhì),不易生病。 我們?cè)谇驁?chǎng)上,也很少看到肥胖的小孩。肥胖不但體形難看,還會(huì)增加心腎負(fù)擔(dān),甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的疾病。從小就積極參加體育運(yùn)動(dòng),能夠有效控制體形,減少肥胖的發(fā)生。為此,父母一定要鼓勵(lì)孩子踢足球。
一:長(zhǎng)身高、煉四肢。
長(zhǎng)身高:冬季由于天氣寒冷,血液循環(huán)慢。足球,是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng),可以改善全身的血液循環(huán),骨組織得到了更多的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí),孩子在踢球時(shí),會(huì)對(duì)骨骼起著一種機(jī)械刺激作用,可以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)加速,使孩子身高隨之有所增長(zhǎng)。
煉四肢:冬季由于運(yùn)動(dòng)量的減少,和氣溫的降低,人體的肌肉相對(duì)來(lái)說(shuō)運(yùn)動(dòng)量較少。足球運(yùn)動(dòng),會(huì)使孩子的腹肌、腰肌、背肌、四肢支撐力及下肢肌肉得到一些條件反射的訓(xùn)練,通過這些觸覺刺激和肌肉訓(xùn)練,在腦中樞建立聯(lián)系,可以使孩子的動(dòng)作變得靈敏協(xié)調(diào),肌肉變得發(fā)達(dá)冬季足球運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童的益處冬季足球運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童的益處。
二、促進(jìn)心肺功能和呼吸器官功能。
少兒在足球運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中,全身的血液循環(huán)加快,新陳代謝加強(qiáng),從而可以使心肌發(fā)達(dá),心臟的收縮力加強(qiáng)。同時(shí),肌肉活動(dòng)需要消耗大量的氧氣和排出更多的二氧化碳,于是呼吸器官需要加倍工作,久而久之,胸廓活動(dòng)范圍擴(kuò)大,肺活量提高,肺內(nèi)每分鐘的通氣量加大,增強(qiáng)了呼吸器官的功能。對(duì)防止呼吸道常見病有良好的作用
三、促進(jìn)智力發(fā)育。
孩子在踢球時(shí)全身所做的各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)的支配和調(diào)節(jié)。肌肉中的神經(jīng)可將各種刺激沖動(dòng)傳到大腦,從而促進(jìn)大腦功能,使大腦對(duì)動(dòng)作的判斷和反應(yīng)更加靈敏。
世界足球日世界足球日,1863年12月26日英國(guó)成立了世界第一個(gè)足球協(xié)會(huì)——英格蘭足球協(xié)會(huì),英格蘭足球協(xié)會(huì)的誕生,標(biāo)志著足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)嶄新的階段。人們公認(rèn)1863年12月26日,即英格蘭足球協(xié)會(huì)成立之日為現(xiàn)代足球的誕生日。1978年,聯(lián)合國(guó)把12月9日定為世界足球日,來(lái)紀(jì)念這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)給人們帶來(lái)的快樂。
今天是世界足球日??1978年,聯(lián)合國(guó)把12月9日定為世界足球日,來(lái)紀(jì)念這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)給人們帶來(lái)的快樂。
在足球世界里,你見證偶像的一次次高光表現(xiàn),也見證他們離開熟悉的賽場(chǎng)……
但你也會(huì)發(fā)現(xiàn),即便他們離開,足球已成為了生活重要的一部分??
你還記得自己當(dāng)初因?yàn)槭裁炊鴲凵线@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的嗎?你還記得你的足球初心嗎