元宵節的傳統民俗活動有哪些
1、吃元宵:正月十五吃元宵，意喻團團圓圓、平平安安。
“元宵”作為食品，在我國也由來已久。
最早叫“浮元子”后稱“元宵”，生意人還美其名曰“元寶”。
2、觀燈:元宵節有觀燈的習俗，在唐代發展成為盛況空前的燈市，一直延續到今天。
3、走百病:正月十五有走百病的習俗，“走百病”又稱“烤百病”“散百病”，參與者多為婦女，他們結伴而行或走墻邊，或過橋過走郊外，目的是驅病除災。
4、逐鼠:元宵節逐鼠主要是對養蠶人家所說的，人們聽說正月十五用米粥喂老鼠，它就可以不 吃蠶了。
5、迎紫姑:傳說在元宵節當天善良的紫姑因窮困而死，百姓們同情她、懷念她、便出現了“正月十五迎紫姑”的風俗。
6、猜燈謎:每逢元宵節，各家各戶都要掛起彩燈，后來有好事者把謎語寫在紙條上，貼在五光十色的彩燈上供人猜。
7、耍龍燈:中華民族崇尚龍，龍是吉祥的象征，元宵節舞龍燈，渲染出喜氣氛圍。
8、舞獅子:每年元宵節民間都以舞獅來助興，舞獅有南北之分，每頭獅子有兩個人合作表演， 一人舞頭，一人舞尾，非常富有陽剛之氣。
9、送孩兒燈:元宵節送孩兒燈，簡稱送燈，又稱送花燈，是古老的漢族民俗文化。
10、踩高蹺:每年元宵節，都會有踩高蹺的表演，表演者裝扮戲劇或傳說中的人物，踩著有踏腳裝置的木棍，踩高蹺亦作“踩高躥”，一種民間雜技。
農歷正月十五是我國傳統節日元宵節。正月為元月，古人稱夜為“宵”，而十五又是一年中第一個月圓之夜，所以稱正月十五為元宵節。元宵節又稱為小正月、元夕或燈節，是春節之后的第一個重要節日。自漢代以來，民間就有元月十五張燈、賞燈的習俗。按照我國民間的傳統，在周而復始、大地回春、明月高懸的正月十五夜晚，人們要進行觀燈會、猜燈謎、吃元宵等一系列活動。闔家團聚，其樂融融。
元宵節的寓意和由來與中國的傳統文化和歷史緊密相連。元宵節寓意著團圓、和諧和幸福，因為在這一天，家人會團聚在一起，共同欣賞花燈、吃元宵或湯圓，感受溫馨的氛圍。此外，元宵節也象征著人們對未來的美好期望和對家鄉故土的思念之情。
元宵節的起源有多種說法，其中最為流傳的是漢文帝為紀念平呂而設。相傳漢文帝在平定“諸呂之亂”后，為了慶祝勝利，將正月十五定為元宵節。這一天，他微服出宮與民同樂，并將這種慶祝方式延續下來。另一種說法是元宵節起源于“火把節”，漢代民眾在鄉間田野持火把驅趕蟲獸，希望減輕蟲害，祈禱獲得好收成。隨著社會和時代的變遷，元宵節的風俗習慣逐漸演變，但至今仍保留著許多傳統的習俗，如賞花燈、吃元宵或湯圓、猜燈謎等。
此外，元宵節還與一些傳說和故事緊密相關，如關于元宵姑娘的傳說和燈謎的起源等。這些傳說和故事不僅豐富了元宵節的內涵，也為其增添了許多神秘的色彩。
總之，元宵節作為中國傳統節日之一，承載著豐富的文化內涵和精神意蘊，不僅是人們慶祝豐收、祈求平安和幸福的時刻，更是傳承和弘揚中華優秀傳統文化的重要載體。
其一：元宵節早在2000多年前的西漢就有。元宵賞燈始于東漢明帝時期，明帝提倡佛教，聽說佛教有正月十五日僧人觀佛舍利，點燈敬佛的做法，就命令這一天夜晚在皇宮和寺廟里點燈敬佛，令士族庶民都掛燈。以后這種佛教禮儀節日逐漸形成民間盛大的節日。該節經歷了由宮廷到民間，由中原到全國的發展過程。
在漢文帝時，已下令將正月十五定為元宵節。漢武帝時，“太一神”的祭祀活動定在正月十五。(太一：主宰宇宙一切之神)。司馬遷創建“太初歷”時，就已將元宵節確定為重大節日。
其二：是元宵燃燈的習俗起源于道教的“三元說”;正月十五日為上元節，七月十五日為中元節，十月十五日為下元節。主管上、中、下三元的分別為天、地、人三官，天官喜樂，故上元節要燃燈。元宵節的節期與節俗活動，是隨歷史的發展而延長、擴展的。就節期長短而言，漢代才一天，到唐代已為三天，宋代則長達五天，明代更是自初八點燈，一直到正月十七的夜里才落燈，整整十天。與春節相接，白晝為市，熱鬧非凡，夜間燃燈，蔚為壯觀。特別是那精巧、多彩的燈火，更使其成為春節期間娛樂活動的高潮。至清代，又增加了舞龍、舞獅、跑旱船、踩高蹺、扭秧歌等“百戲”內容，只是節期縮短為四到五天。
據了解，元宵節俗的形成有一個較長的過程，據一般的資料與民俗傳說，正月十五在西漢已經受到重視，漢武帝正月上辛夜在甘泉宮祭祀“太一”的活動，被后人視作正月十五祭祀天神的先聲。不過，正月十五真正作為民俗節日是在漢魏之后。東漢佛教文化的傳入，對于形成元宵節俗有著重要的推動意義。
元宵節是重要的民族傳統節日，有一部分意見建議將其也設立為國家法定節日，對此進行了認真研究。考慮到目前國家法定節假日總天數不宜再增加，而元宵節距離春節較近，中秋節雖然也與國慶節相鄰，但相比之下中秋節影響更大，因此此次暫不將元宵節增設為法定假日。