這只是一種傳統習俗，并沒有真正意義上的好壞之說。
龍抬頭這一天剪頭發，有鴻運當頭的吉祥預兆，這一天無論是去理發店剪頭發，或是自己剪幾縷頭發都可以，只是一個希望吉祥如意的做法;龍抬頭這一天剪頭發既是緬懷過去傳統習俗，也是一年美好開始的寓意。
龍抬頭在農歷二月初二這一天，此時正是春回大地，作物播種的季節，龍在我國素是主栽風雨的祥瑞之物，因此龍抬頭是復蘇和吉祥的象征，在這一天剃頭，有期許鴻運當頭，福星高照的吉祥預兆;民諺也有“二月二剃龍頭，一年都有精神頭”的說法。
還有一種說法就是，二月二過了之后，農民要忙著春播，于是要抓緊時間理發，準備新的農忙，久而久之，就有二月二要理發的說法。
蒼龍頭部“角宿”上有兩顆星：角宿一和角宿二，代表蒼龍頭上的兩只犄角。“角宿”之后的四顆星是“亢宿”，亢是龍的咽喉，在咽喉下面有四顆星排列成一個簸箕的形狀是“氐宿”，代表著龍爪。龍爪后面的房宿、心宿、尾宿和箕宿分別代表了龍的心臟和尾巴。
龍抬頭，一種說法是指東方青龍七宿的角宿在傍晚剛剛露出地面，龍剛剛露出角，所以叫做龍抬頭。當然日期是不太準的。但是大概取那個意思吧二月二十農歷時間，一般在公歷三月多。這個時候，晚上東方的青龍七宿，剛剛露出地面，漸漸的過幾個月后，龍身完全露出。
所以開始只是露出角的時候，叫做龍抬頭。
傳說龍頭節最早起源于伏羲氏時代，伏羲“重農桑，務耕田”，每年二月初二“皇娘送飯，御駕親耕”。到周武王時，每年二月初二還舉行盛大儀式，號召文武百官都要親耕。
二月二，龍頭節，相傳在宋朝時為“花朝節”，把這一天指定為百花生日。到元朝時稱為“踏青節”，百姓在這一天出去踏青、郊游。有的人在踏青回家時，沿途采摘些蓬葉(一種地上生長的花葉)拿回自家在門前拜祭。這個習俗是比喻“迎富”之意。
明清時把這天稱之為“龍抬頭”的日子，因為農歷二月初二正值“驚蟄”節氣前后。蛇、蚯蚓、青蛙等很多動物，一到冬天便進入了不吃不喝不動的冬眠狀態，這便是“入蟄”了。等到了二月二前后，天氣漸暖，一些昆蟲動物好似被春天的陽光和春雷從睡夢中驚醒了一般，因此這節令名為“驚蟄”。百姓傳說中的大龍實際是沒有的，那種龍就是在蛇、蚯蚓等基礎上，我們祖先想象加工出來的。二月初二前后，春回大地，人們期望龍出鎮住一切有害的毒蟲，期望著豐收。這就是“二月二，龍抬頭”的說法。
在北京民間，二月二有很多習俗，俗話說“二月二，照房梁，蝎子蜈蚣無處藏”，老百姓要在這天驅除害蟲，點著蠟燭，照著房梁和墻壁驅除蝎子、蜈蚣等，這些蟲兒一見亮光就掉下來被消滅了。這一天民間飲食還多以龍為名，以取吉利，如吃水餃叫吃“龍耳”，吃米飯叫吃“龍子”，吃餛飩叫吃“龍牙”，蒸餅也在面上做出龍鱗狀來，稱“龍鱗餅”。這一天婦女忌動針線，為的是免傷龍的眼睛，就連小孩剃頭也叫“剃龍頭”。
1、出嫁女兒，忌在娘家過二月二
二月二龍抬頭之日不能回娘家的原由，主要是在古代因為小媳婦新婚后，到二月初二的時候便不能住在娘家了，而婆家人為了讓小媳婦早日回婆家而流傳出來的俗話。演變到后來，若是小媳婦一直在娘家住，婆家人會在二月初一就把小媳婦接回家去。按照舊社會的風俗，剛新婚的小媳婦年前年后都必須在婆家伺候公婆與丈夫，到了正月十六以后的日子可以暫時回娘家住，當作是休息日，但只能住到正月底，過了正月必須回家。因為二月二以后就是民間的春耕了，還得下地干活。
2、不動針線，不用剪刀
在我國古代，龍被古人看作是神圣的象征。“龍頭銜”這天因此多了些禁忌，以防傷害到蒼龍，影響全年的運氣。婦女們在這一天是禁動動針線和剪刀的，因為蒼龍在這一天會抬頭觀天下，使用帶針帶利刃的東西會刺傷龍眼。
3、忌說“吃醋”
在我國中原諸省的方言中，因為“吃醋”都被看作是“妒忌”層面的含義，到了二月二因為本身這個節日就是喜慶的，所以當時人怕小心眼兒影響吉利，于是就把“忌諱”叫做“醋”，而用忌諱就是吃醋的意思。
1、二月二快到，愿你開口笑。龍頭抬一抬，快樂陽光照。煩惱全溜掉，好運跟你跑。成功花開俏，健康懷中抱。生活步步高，心情天天好，愿你樂逍遙。
2、二月二龍抬頭，短信祝福我朋友：二月二龍抬頭，抬起你身體健康得長壽;二月二龍抬頭，抬起你生活如意無煩憂;二月二龍抬頭，抬起你事業通達前程秀;二月二龍抬頭，抬起你愛情甜蜜又長久。
3、又是一年龍抬頭，望你萬事開好頭：愛情美滿到白頭，工作順利有奔頭，人緣社交好彩頭，一生幸福不到頭!愿你今年從頭到尾順順利利，平平安安，健健康康!
4、二月二龍抬頭，龍須一展運當頭，龍目雙睜好彩頭，龍爪飛舞祥兆頭，龍尾一擺送祝福，萬事都有好開頭，愿事業展露頭角，生活高人一頭!
5、二月二，龍抬頭，大家小戶使耕牛，犁來祝福跟你走：犁出快樂不用愁，犁出好運長相守，犁出成功滿地走，犁出健康無病憂。愿你把幸福豐收，常開笑口!
6、今天龍抬頭，處處都有好兆頭，愿你快樂喜上眉頭，好運握在手頭，成功扛在肩頭，平安走在前頭，健康跟在后頭，悠閑常在心頭，幸福沒有盡頭!
7、龍抬頭，精神抖，陽光照，心無憂，愿你與快樂手牽手，把好運常擁有，成功更上一層樓，健康永遠是朋友，平安相伴向前走，幸福陪你長長久久!
8、二月二，炒豆花，家家戶戶祭龍王。祁龍神，雨露降，五谷豐登喜再望。農家人，喜樂蹦，美好時光恩澤臨。愿你吉祥健康留，風調雨順連年有!
9、二月二，龍抬頭，祝福短信身邊佑。快樂繞，煩惱丟，萬事順利好兆頭。風雨順，盼豐收，幸福生活無盡頭。祝你牛年龍抬頭，想啥來啥啥都有!
10、雨龍抬頭好光景，風調雨順甘霖情。萬物生長雨露送，千萬農人喜樂行。愿友生活富裕滿，乗風鼓帆放眼看。精耕細作五谷種，祈愿收獲豐吉年。